在训练中，她绝对是要多严厉有多严厉。
“重心歪了！”
“压住压住，刃要往内压，你这是不规范的，被裁判抓住，你这绝对是要扣分的！”
“身体要收紧，不收紧很容易摔倒……”
……
这一天之后，训练馆内的其他孩子们都知道，他们省队来了一位女魔头教练。
省队训练中心食堂。
一上午的训练之后，沈秋打了午饭，在一个位置坐了下来，即便上午的训练量很大，此时她吃饭的动作也是细嚼慢咽的，这是她刻在骨子里的习惯。
很快，陈又和陆承时也结束了训练，来了食堂。
陈又在沈秋的对面坐下，陆承时去给她打饭。
“怎么样，我偶像教的还不错吧？”陈又捧着双脸，打听道。
没想到她偶像居然来他们省队执教，她以后便能一直见到她偶像了，不过想到yaya从退役运动员转为教练之后，她就不能再看到yaya的表演了，又有点惆怅。
这就是鱼和熊掌不可兼得啊！
沈秋嚼了一口饭，轻轻咽下，“yaya小姐教得很好，在八月底之前，我有信心能稳住三种三周跳。”事实上，她另外两种三周跳也能跳，只是还没有太稳定，不过在国内的测试赛，这个配置也已经足够了。
之后等她拿下分站赛的名额，还有时间能再攻克一下其他两种三周跳。
陈又听她这么说，想到雅丽娜的训练方式，不禁对她有些同情，“不过大家都说yaya太严厉了，要是我们省队的其他人，估计能被她骂哭一半，能在她的高压之下顶住的，我估计也只有你了！”
沈秋抬起头：“事实上，我的英文并没有好到能听懂她全部的话。”
也就是说，雅丽娜有时候骂她的话，她也是听不懂的。
其实省队的其他孩子英语水平也不定比她高，沈秋听不太懂，其他人自然也不都听懂，但还是能从语气里面判断出来的啊。
光是听到她严厉的语气，他们就已经噤若寒蝉了。
“好吧~”事实竟是如此，陈又有些哭笑不得。
总之还是那句话，严师出高徒。
在雅丽娜的悉心教导之下，在八月底的测试赛之前，沈秋终于把几个三周跳稳定在百分之九十以上的成功率。
而她比赛的编曲也定下来了，剩下的就是在比赛之前合乐了。
在这期间，省队里还有两件事情发生。
一是许清染在家里面的反对下，还是回来继续训练了，代价是她每天要挤出时间去俱乐部兼职教六岁以下的业余小朋友滑冰，还要把大半挣来的工资上交给家里。
沈秋听到陈又八卦的时候，自然是有些唏嘘。
不过总算在新赛季之前，花滑女单成年组不用担心没有派出去比赛的选手了。当然，就算派出去了，以她落下这么久没训练的情况来看，教练组们对她排名挤进前
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