味道嘛，早来的新生一清二楚，看他们腿脚的利索样就知道了。

　　不过今天是正式开学，午餐还有一道限量一份的药膳，黄焖地龙肉。

　　胡列娜最是机灵，眼瞅着光叫他们提前五分钟出门去食堂，两眼放光，有件事她可是很清楚的，所有的杂役只有食堂的人是师兄亲自把关的。

　　听闻动静的千仞雪也睁开眼选择默默跟上，她性情聪慧，来到东蛛学院后选择先将个人情绪压下，等到了解完全后再做行动。

　　看着半餐盘加量三倍的黄焖地龙肉，小狐狸吸溜吸溜鼻子跟在光后面，“师兄，你怎么知道今天的特供菜这么好吃啊？”

　　“这只八百年地龙是在我那切的肉，药材也是在我那拿的，甚至厨子都是我挑的，你说我清不清楚。”

　　光看着眼前满当当的餐盘十分满意，哪怕翠竹园的四人本质上都是大胃王，能吃的菜肴终归是有限的，如果不想浪费，总有些菜会不怎么合胃口。

　　所以食堂他是花心思的，厨子绝对是各地精挑细选上来的，每天几十道菜按照自己的口味随便挑，还可以随时向食堂提意见，从此掰着指头不知道吃啥的日子远离我。

　　至于加量的特供菜，他们四个10岁，胃口好一点很正常对吧。

　　“嗝，冰山女，你叫什么名字？”有了美食滋润的胡列娜明显心情大好，看着对面胃口也不差的千仞雪摆摆手问道。

　　“我叫千仞雪，不叫冰山女。”千仞雪长吸一口气平静开口。

　　“千仞雪，挺好听的名字。”胡列娜也不在意这些，抬起胳膊杵了杵旁边的邪月，“我叫胡列娜，这是我弟邪月，那是我师兄光。”

　　“我是哥。”邪月僵硬地转过头，过分了啊。

　　“好吧，说错了，你是哥哥，我是妹妹。”胡列娜偏过头来吐吐舌头。

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　　午饭之后有半个时辰的休息时间，可以简单睡一觉也可以去静室冥想。

　　下午的课程，所有学生根据自己的系别跟上老师，去教学楼的二三层训练房开始基础锻炼。

　　强攻系和敏攻系是基础体质训练，通过器材锻炼全身的肌肉力量。

　　控制系、辅助系、治疗系、毒系和食物系是基础体质训练强度减半，不过他们多了一项光准备的训练项目。

　　弹力球训练！

　　此训练需要光赶制的道具弹力球盒，外观是一个和书本差不多的金属盒子，一面是透明的强化玻璃，里面108枚三色小球，6枚绿色，18枚黄色和84枚红色。

　　里面的小球皆是被特殊处理过的弹力球，绿色小球可以很轻易地被精神御使，哪怕是这些6岁新生，也可以集中精神驱动里面的绿色小球。

　　而他们的训练任务就是依照分发的图册控制绿色小球完成不同的标准图案，总共36副。

　　一阶段目标是3分钟内准确完成，第一名获得绿色徽章，二到二十一名获得白色勋章，前四十名可获得优秀评价。

　　另外所有的体能训练须严格按照指导手册进行，老师的任务是根据手册指导学生安全使用各种器材并提前学习基础呼吸、基础桩功、基础步法、基础拳法、基础腿法和基础擒拿。

　　对于学生来说前三者是必修，后三者是选修。

　　体质训练也有标准，基础拳力达到60kg即可向老师求教前三者，选修后三者。

　　一阶段的任务目标是基础拳力达到100kg，六项基础至少四门通过考核。

　　基础拳力和六项基础率先达标的前三名可获得白色勋章，一阶段任务目标第一位完成者可获得绿色勋章，前四十名可获得优秀评价。

　　对于下午的训练，老师的懵逼程度甚至要大于学生，训练房中千奇百怪的训练器材他们看得眼花，附带的六本册子更是听都没听说过。

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