，肉身得其温养，可延年益寿，青春永驻。
同时受伤后的恢复速度将会比普通同阶修士强出许多倍，后面甚至是断肢重生都不在话下！
以此法修炼出来的法力，催动一些木行法术和灵木所炼制法器之时，一样可以极大提升法术和法器威能。
最后，这种功法即使只修炼成功第一层，也能附带两种威力不弱的神通「万木囚笼」和「万木灵甲」。
这时候为周纯将两门功法的基本情况都介绍完后，周道颐便最后总结说道：「这两门功法，《金鼎玄功》立意更高，威能更大，传承年代也更加久远，知道的人应该非常少。」
「而《万木真功》虽然威能不及《金鼎玄功》大，可是相对来说修炼要求更低，修炼速度更快，危险性也更小很多！」
说到这里，他看着已经听得入神的周纯，想了想后，还是出言劝道：「如果本座是你的话，肯定是宁愿选择《万木真功》也不会选择《金鼎玄功》！」
周纯闻言，神色微微一动。
但却并未急着当场做出决定，而是对周道颐说道：「族长能将这两门功法的译本都拿来让晚辈看看吗？」
「当然可以，译本其实也在这里。」
周道颐说着，便又如法炮制打开了一方石台上面的护罩。
只见那方石台上面存放着多本玉质书册，其实就是大号的玉简。
而周道颐抬手一招，上面两本玉册就被他取到了手中，递给了周纯。
「你自己看吧！」
说完便在一旁盘坐了下来，等候周纯的选择。
周纯手捧着玉册，先是看了《金鼎玄功》的修炼之法。
相比于周道颐所说，这修炼之法上面对于修炼途中遇到的各种磨难危险述说更加详细，其中不少细微之处的磨难，周道颐都没有细说。
当然上面对于功法的威能和各种卫道护身之法记载，也是更加直观详细，真的很令人心动！
之后周纯再看《万木真功》的修炼之法。
果然，记载《万木真功》修炼之法的玉册内，也记载了许多周道颐不曾说过的细节。
其中最重要的一个细节，就是《万木真功》对于每一层突破后，所需融入的灵木精华数量和年份需求。
按照上面的说法，第一层入门只需要寻找三十株普通年份的不同性质种类灵木奠基就行了。
但是突破到筑基中期，修炼第二层的时候，就需要寻找五十株蕴含浓郁木灵精气的灵木来强化功法，并且灵木的种类性质最好是都不一样。
因为《万木真功》融入的灵木种类越多，对于这门功法的强化作用越大。
同样修炼第二层的两位修士，一位融入五十株不重复的符合条件灵木，其后续修炼速度和功法威能，都比融入大量同种灵木的修士，要强出很多。
而越往后，《万木真功》对于需要融入的灵木品质和种类
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